Realizado Curso Taichi con Maestro Jose Gago en Cerdanyola – Mayo 2016

El maestro José Gago, representante del Garan Maestro Fu Sheng Yuan en España, impartió un curo del 27 al 29 de mayo a los profesores de la Asociación Yong Nian de Cataluña y Baleares, perfeccionando los ejercicios de la forma de 28 y su aplicación marcial.

Cuando ya hay un buen dominio de la estructura corporal y de la técnica, es el momento de poner en práctica las aplicaciones marciales y avanzar en las siguientes etapas del yang Tai Chi Tradicional de la Familia Yang.

Unos días estupendos por la práctica, pero sobre todo por los buenos momentos en compañía de los amigos.

Después del entrenamiento unas comidas y cenas de la abundante gastronomía catalana que serán para recordar , gracias por todo a los organizadores.

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Curso Avanzado de Yang Taichi Chuan – Marzo 2015

Se comenzó con un trabajo de perfeccionamiento técnico para alcanzar una correcta estructura corporal durante el 1º Tuan de la forma Tradicional, en cada uno de sus ejercicios y sus transiciones.

Se diferencio cada una de las  8 energías que se encierran en estos ejercicios, su trasformación continua durante el movimiento y la aplicación básica de cada energía.

Jose Gago mostro las aplicaciones marciales escondidas en las transiciones o cambios de ejercicio que resultan inapreciables.

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Entrevista al maestro FU SHENG YUAN en la revista “Australian Vital”

TONIFICANDO CON TAIJI

“Puedes sentirlo en tus piernas?” pregunta nuestro profesor de Taiji. “Si” nos quejamos todos, suspirando con alivio mientras nos da permiso para continuar al siguiente movimiento.

Luchamos por mantener nuestros dedos rectos, pero no demasiado, y nuestros ojos apuntando en la dirección correcta, mientras tratamos no muy elegantemente, de mover nuestros pies, caderas y mentes en perfecta armonía.
Luego de una hora de este tratamiento, nos sentimos invadidos con una sensación de haber logrado algo. La Grulla Blanca Abre Sus Alas, ya no es un misterio inescrutable. Nuestros cuerpos, relajados y nuevamente frescos, parecen estar zumbando con el chi.

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Para aquellos que han contemplado los toros desde la barrera y piensan que el Taiji es una opción muy suave, o es un montón de manos moviéndose vagamente, les reto a que se atrevan a una clase para principiantes.

No sólo podría mejorar tu coordinación, funcionamiento nervioso, circulación, postura, y sensación general de bienestar, sino que también garantiza que tonificará cualquiera de tus músculos que se estén sintiendo flácidos. Si se toma seriamente, el Taiji lleva a una forma corporal perfecta, cada músculo ejercitado y desarrollado en proporción con los otros y con tu aspecto en general.

El Taiji ha estado silenciosamente presente por años, con fervientes y fieles seguidores, pero ahora está experimentando un surgimiento fresco de entusiasmo y múltiples nuevos “reclutamientos”.

Uno de los primeros desafíos asociados con comenzar a practicar Taiji, es escoger una clase de entre una extraña multitud de opciones. Mientras mucha gente preferirá simplemente la clase más cercana, con un horario conveniente, habrá otros aspectos que se deberán tomar en cuenta, como qué estilo de Taiji es más adecuado con tus expectativas y cantidad de concentración.

La mayor parte de las escuelas presentarán algún tipo de conexión a alguna familia china, principalmente, porque durante miles de años, ciertas familias se han considerado los guardianes de versiones particulares de “formas” de Taiji. Los diferentes estilos familiares contienen movimientos enfocados a propósitos distintos.

En los días antes de que las películas de vídeo permitiesen registrar los movimientos de un maestro, la única forma de preservar perfectamente una “forma” era pasándola con gran detalle a un sucesor. La naturaleza de esta conexión maestro-discípulo en el mundo de “Wu Shu” (Artes Marciales Chinas) es mucho más que simples hechos, lleva con ella un aire de nobleza e importancia, mezclando la experiencia de la clase de Taiji con algo antiguo y honorable.

Siguiendo la línea de la famosa familia Yang, se consiguen una serie de fascinantes historias de valor y victoria realizadas por numerosos maestros. Ya que cada maestro tuvo múltiples estudiantes, hay ahora varios grupos de escuelas que afirman descender sus conocimientos de las enseñanzas de la familia. Sin embargo, muchas de esas formas han sido alteradas y acortadas, para agradar mejor a los gustos occidentales, si estos desean probar una pizca de Taiji.

El Gran Maestro Fu Sheng Yuan es actualmente la cabeza de dinastía Taiji de la familia Yang. Actualmente vive en Perth (Australia), su linaje puede ser trazado cinco generaciones dentro de la historia del Taiji, y trabaja de cerca con la escuela que su padre Fu Zhong Wen estableció en Shangai, China.

Fu Zhong Wen quien fue acreditado como uno de los tesoros vivientes, vivió con el sueño de compartir el Taiji con el mundo, pero desgraciadamente, los complejos elementos políticos en China, evitaron que este sueño se realizara. El embebió este sueño en su hijo, Fu Sheng Yuan, quien trabaja actualmente en que se haga realidad.

El Gran Maestro Fu actualmente tiene múltiples escuelas de Taiji en diferentes países, incluyendo Reino Unido, España, Estados Unidos, Argentina, Brasil, Nueva Zelanda, la República Checa, Japón y Portugal., bajo el nombre “Fu Sheng Yuan International Taiji Academy” o “Academia Yong Nian”. Adicionalmente existe una escuela asociada en Hong Kong, llevada por James Fu, hijo de Fu Sheng Yuan, sexta generación, heredero de la tradición Taiji de la familia Yang.

El Gran Maestro Fu dice que sus escuelas son las únicas en el mundo que todavía enseñan la forma auténtica de 85 movimientos del estilo de la familia Yang, en su forma original no adulterada. Adicionalmente también se enseña la forma de 28, más corta, usada básicamente para demostraciones y competiciones. Es importante destacar, que el Maestro Fu indica que para un mayor impacto en el cuerpo, la forma completa de 85 ha de ser practicada tan seguido como sea posible.

Al pedirle que explique como trabaja el Taiji, dice: “está basado en el principio de que el agua que corre nunca se estanca, los suaves movimientos del Taiji relajan tus músculos y articulaciones, mientras fortalece tu cuerpo desde adentro”

Mientras parece ser suave, el Taiji es definitivamente un Arte Marcial. Cada movimiento con nombre extravagante, tiene una aplicación marcial: “la mano derecha debe estar allí para proteger la cara, la mano izquierda en este ángulo para golpear a un oponente”.

El Gran Maestro Fu lo explica diciendo: “el Taiji es una Arte Marcial, y por lo tanto es o tiene kung-fu. Hay diferentes niveles de este kung-fu, lo puedes utilizar para mantener el balance en tu cuerpo o para aprender más del Taiji de una forma más difícil. Esto es kung-fu Taiji y se relaciona con la habilidad, entrega y otras aptitudes.”

Entrega es una gran parte de la experiencia del Taiji. Solamente el aprender la forma de 85 movimientos toma un año. Está dividida en grupos de 21 movimientos y se enseña en 4 periodos como 4 niveles. Luego la forma necesita ser practicada y perfeccionada. Los estudiantes del nivel quinto deben practicar la forma de 85 movimientos (de entre 20 a 30 minutos) una y otra vez, aprendiendo de sus propios cuerpos como maximizar el flujo de energía, mediante la realización de pequeños ajustes en la forma en que se mueven. El Gran Maestro Fu dice “si quieres obtener kung fu en Taiji, practicar tres veces al día es sólo el principio. Tres veces es sólo una pequeña práctica, así que necesitará incrementar a cuatro, cinco, seis, luego quizás con siete veces al día”
“Básicamente, deberás entender tu cuerpo y llevarlo al límite. Deberás decidir de qué eres capaz y hasta dónde quieres llegar. Yo he hecho once formas seguidas. Algunas veces, en promedio, hago cuatro o cinco o seis, pero luego quedo tan cansado que no puedo caminar. Esto esta muy bien, pero debes estar seguro que mañana puedas levantarte y continuar tu entrenamiento, si no lo haces, no obtendrás kung fu”

Más allá de trabajar en la forma básica, hay otros esquemas de Taiji que aprender, incluyendo la forma de espada, la forma de sable y la practica interactiva de manos que empujan (Tui Shou). Las “manos que empujan” es el aspecto combativo del Taiji, que utiliza las habilidades obtenidas de practicar la forma y de hacer kung fu Taiji, esta práctica puede ser realizada de forma competitiva. En mayo, el Gran Maestro Fu, asistirá al 6º Festival Mundial de Wu Shu en Shanghai, donde fue invitado para asistir como juez para estudiantes de todo el mundo.

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De regreso a la clase de principiantes… mirando alrededor, veo a uno que luce como jugador de fútbol americano, trabajando en ganar mejor flexibilidad y balance. Un amante del yoga, se esfuerza en contener la sobre-extensión de sus articulaciones para no llegar al límite de estiramiento de cada movimiento. Algunas personas, ya con pelo gris, copian bien los movimientos, aunque sus piernas ya no estén tan flexionadas como algunos de los participantes con cuerpos más atléticos. Incluso hay algunos niños en clase, aprendiendo a relajarse y concentrarse en todas sus extremidades al mismo tiempo.

Hay algo reconfortante en este grupo de gente aquí presente. El objetivo no es competir entre sí, sino buscar la perfección en sus propios movimientos, de forma que cuando el profesor diga ‘chi’ todos nos movamos al mismo tiempo, y para cualquier observador, parecerá todo perfectamente natural y sin esfuerzo, como si estuviésemos fluyendo suavemente, y vagamente ondulando nuestras manos en el aire.

Todos sonreiremos interiormente, porque cada uno de nosotros ha pasado por dificultades en algún punto en el proceso de aprendizaje, y ya sean nuestros problemas personales de flexibilidad, fuerza, balance o concentración, el proceso del Taiji habrá trabajado su magia y nos sentiremos bien.

 


Nota Adjunta al Artículo

 

TRES ELEMENTOS ESENCIALES DEL TAIJI

 

(Extracto abreviado de The Authentic Yang Family Tai Chi Book by Grandmaster Fu Sheng Yuan)

 

Existen tres elementos esenciales al Taiji: relajación, que se refiere al cuerpo, firmeza que se refiere al chi y concentración que se refiere al espíritu.

En el Taiji, la relajación no implica vaciedad. Es un proceso que te permite distinguir y separar diferentes partes del cuerpo. En el principio, mucha gente utiliza fuerza muscular dura para mover las diferentes partes del cuerpo. Con conocimiento, y aprendiendo a relajarse, puedes empezar a distinguir entre tensión y relajación en ti. Esto gradualmente lleva a un uso más completo u holístico de la fuerza del cuerpo.

La práctica del Taiji conlleva el uso de todas las partes del cuerpo moviéndose de forma armoniosa. Tus movimientos han de ser continuos y suaves, no desiguales y forzados. Los movimientos reflejan la propia naturalidad del cuerpo en movimiento, están diseñados para emplear la fuerza natural de la estructura corporal.

La firmeza se refiere a la focalización y cultivo del chi. Para alcanzar esto, la mente y el cuerpo han de estar relajados, tan pronto como se utiliza la fuerza muscular, el chi se esparcirá. En la forma de Taiji, si tus movimientos son muy abiertos, tu chi se dispersará y perderá su firmeza. Si tus movimientos son demasiado cercanos a tu cuerpo, el chi no fluirá libremente. Para afirmar el chi, es necesario bajarlo al Dan Tien, (el punto debajo del ombligo). Si tu chi sube, los movimientos de la forma serán flotantes y sin sustancia.

La concentración se refiere al espíritu: cuando lo interno y lo externo están armonizados, el espíritu se concentra. La armonía externa ocurre cuando las extremidades, manos y pies trabajan todos juntos. La armonía interna se da cuando el corazón, mente y chi trabajan juntos. Una vez que lo interno y lo externo están unidos, el cuerpo y la mente se hacen uno y la conciencia alcanza cada parte del cuerpo. En este punto la mente dirige al cuerpo y la fuerza muscular ya no se utiliza. Una vez se consigue la armonía la postura será correcta.

 

Traducción: Javier Contreras

Fotos: Sara Szabo

Jose Ricardo Soto Carride

fotocontraTITULOS ACADÉMICOS

• Licenciado en Educación Física y Deportes. • INEF Galicia Junio 1998
• Certificado de Aptitud Pedagógica. • Universidad de Burgos 1998/99
• Funcionario de carrera. • Ministerio de Educación 2000
• Diploma de Estudios Avanzados D.E.A.
• Primera Tesis Doctoral leída en España de Tai-Chi-Chuan • Universidad de A Coruña 2001
• Universidad de A Coruña 2006
• Doctor en Educación Física y Deportes.
• Curso perfeccionamiento: Medicina China (Acupuntura). • Universidad de A Coruña 2006
• Universidad de Santiago de C. 2010
• Miembro del Comité de Expertos del Consejo General del COLEF y CAFD en el área de Dirección Deportiva.
• Consejo General de Colegios oficiales de Licenciados en E.F. 2014.

TITULOS FEDERATIVOS Y ACREDITACIONES

• Maestro nacional de Wu-Shu y Tai-Chi, cinturón negro 5º dan, (federación española de judo, 2011).
• Diplomado por el INEF de Beijing y el Monasterio Shaolín en Wushu (Kung-Fu), San-Da y Tai-Chi.
• Maestro nacional de kung-fu y tai-chi, cinturón negro 4º dan, (federación española de kárate, 1987)
• Monitor de esgrima, (federación española de esgrima, 2014).
• Entrenador nacional de fisicoculturismo y halterofilia, (federación española de halterofilia, 1992)
• Instructor de TaiJiQuan Yang tradicional de la World Yongnian Taichi Federation.
• Discípulo del Gran Maestro Fu Sheng Yuan de la World Yongnian Taichi Federation.
• Instructor del estilo Hsing-Yi-Quan tradicional (5 elementos, 12 animales, espada y palo).
• Acreditación para la enseñanza de preparación física y defensa personal, en los centros de formación, actualización y adiestramiento del personal de seguridad privada, (ministerio del interior).
• Miembro del comité de expertos del COLEF.
• Buceador deportivo 2 estrellas, (fed. Española de act. Subacuáticas 1992). Y open water diver (scuba schools international 2000).
• Director de la escuela de preparadores del departamento de Wu-Shu de la F.G.J. y D.A.
• Diplomado en el Método Silva de control mental y credencial de superación del ultraseminario.
• Diplomado en masaje Chino Tui-Na y Reiki, método Usui Shiki Ryoho.

EXPERIENCIA DEPORTIVA Y DOCENTE

• Funcionario de carrera (profesor de enseñanza secundaria desde 09/1999).
• 11 años como Director de la empresa privada de servicios deportivos, Keltoi s.l.
• Presidente del club deportivo Keltoi desde 1996 al 2012.
• Presidente del club deportivo Falcata desde el 2012.
• Presidente del Instituto Galego de Artes Marciais Chinesas (IGAMCHI).
• 35 años impartiendo clases de artes marciales chinas en diferentes entidades deportivas.
• 43 años practicando artes marciales Chinas (Wu-Shu, Kung-Fu, Qi-Gong, etc.).
• Subcampeón de Galicia de Nan-Dao (sable de sur de Wu-Shu), 1999.
• Campeón de España de Nan-Dao y Nan-Gun (sable y palo de sur de Wu-Shu), Ourense 1999.
• Campeón de Galicia de Tai-Chi, 2000.
• Subcampeón de Galicia de Nan-Dao y Nan-Gun (sable y palo de sur de Wu-Shu), 2000.
• Campeón de Galicia de estilos tradicionales de Wu-Shu (Hsing-I Quan), 2000.
• Campeón de formas libres de sur, Torneo de invierno del Concello de Soutomaior, 2000.
• Subcampeón de España de Tai-Chi, Madrid 2000.
• Subcampeón de España de formas de sur (Nan-Quan, Madrid 2000.
• Campeón de Galicia de Tai-Chi, 2001.
• Subcampeón de Galicia de Wu-Shu, 2001.
• Subcampeón de España de Tai-Chi, Ourense 2001.
• 3º Clasificado de España de estilos tradicionales de Wu-Shu (Hsing-I Quan), Ourense 2001.
• Profesor y preparador de varios campeones de Galicia y España de Wushu y Tai-Chi, así como de medallistas en campeonatos de Europa y mundiales.
• Profesor del programa Master Class de Tai-Chi y Qi-Gong para los hoteles Sol-Meliá (verano del 2006).
• Práctica de Judo con el maestro Luis Soria durante los años 1972 a 1976 en Vigo (cinturón marrón).
• Maestría en Judo en el INEF de A Coruña con el profesor Jorge Dopico.

PUBLICACIONES Y PONENCIAS PRESENTADAS A CONGRESOS

• Ponente: VI Congreso de Educación Física e Ciencias do Deporte dos paises de lingua portuguesa y VII Congreso Galego: influencia do espacio e do mobiliario urbano na actividade física. INEF Galicia 1998.
• Dos comunicaciones sobre Tai-Chi en el II Congreso de Ciencias del Deporte, Madrid marzo de 2002.
• Dos comunicaciones sobre Tai-Chi en el IV Congreso de la Asociación Española de Ciencias de Deporte, A Coruña octubre de 2006.
• Comunicación sobre Tai-Chi y personas mayores en el XIth Internacional Conference Physical Activity, Health Promotion and Aging, EGREPA, Pontevedra octubre de 2007.
• Soto, J.R., Dopico, X. y Giráldez, M.A. (2006): Influencia de la práctica del Tai-Chi-Chuan en la condición física funcional y saludable de las personas mayores. Tesis Doctoral. Universidad de A Coruña. Publicada digitalmente ISBN: 978-84-693-8460-2, http://ruc.udc.es. http://hdl.handle.net/2183/7331

• Soto Caride, J.R. (1992): Educación Física capitulo I y Educación Física capítulo II. Revista “Wu-Shu organización, programas y métodos”. (número 0 y número 1).
• Caride, J.R.S., Calvo, X.D., García, M.A.G., Soler, E.L. y López, J.L.T. (2008):Tres meses de práctica de Tai-Chi-Chuan mejoran el equilibrio de personas mayores de 60 años: estudio práctico. Fit Perf Journal 2008 set-out;7(5):306-11.
• Soto, J.R., Dopico, X., Giráldez, M.A., Iglesias, E. y Amador, F. (2009): La incidencia de programas de actividad física en la población de adultos mayores. European Journal of Human Movement, 2009:22,1-21.
• Soto, J.R. (2009): Unidades didácticas de Tai-Chi: condición física fácil y saludable. Ed. Alas. Barcelona.
• Soto, J.R. (2011): Jugar enseñando Tai-Chi. Revista digital El Budoka 2.0. Abril-Mayo 2011:21-25.
• Soto, J.R. (2011): Tai-Chi-Chuan y condición física funcional y saludable. Ed. Editorial Académica Española. Saarbrücken, Alemania.
• 10th International Congress on Sport Science and Physical Education. Nutrition, Sport Medicine and Performance. 8-10 may 2014. Pontevedra (Spain). Comunicación con el título: Knightly Art Of The Longsword.
• 4th World Congress on Sports School Age. 5-7 November 2014. Comunicación con el título: Unidad Didáctica de Tai-Chi-Chuan: motricidad oriental con pedagogía occidental.

ALGUNOS CURSOS Y SEMINARIOS IMPARTIDOS

• Curso de entrenamiento con cargas, (Federación Gallega de Kárate, 1990).
• Docente en el III congreso galego/portugués de psicopedagoxía, curso sobre nuevas tecnologías: el tai-chi, (para la universidad de a coruña, 1997).
• Tai-chi para la 3ª edad, (residencia mixta da terceira idade “torrente ballester”, 1997-98).
• Docente en el 36º curso de animadores sin fronteras de la asociación española de deporte para todos, curso sobre tai-chi y relajación psicofísica,, (para el INEF de galicia, 1998).
• Coordinador del seminario permanente O teatro como recurso educativo integral, (Xunta de Galicia, 2006).
• Relator del curso Novas Tendencias da Actividade Física, para la Consellería de Educación de la Xunta de Galicia, Vigo septiembre de 2007.
• Relator del curso Os Deportes de Loita: Un recurso metodolóxico na área de Educación Física, para la Consellería de Educación de la Xunta de Galicia, Vigo marzo de 2009.
• Relator del curso Corpo e mente. Xornadas de educación física e música, para la Consellería de Educación de la Xunta de Galicia, Vigo octubre de 2009.
• Relator del curso Corpo e mente. Xornadas de educación física e música (Tai-Chi musical) para la Consellería de Educación de la Xunta de Galicia, Pontevedra abril de 2010.
• Relator del curso Corpo e mente. Xornadas de educación física e música, (técnicas orientais de relajación, respiración e concentración) para la Consellería de Educación de la Xunta de Galicia, O Barco abril de 2010.
• Relator del curso AS ACTIVIDADES DE LOITA NAS CLASES DE EDUCACIÓN FÍSICA, para la Consellería de Educación de la Xunta de Galicia. Vigo abril-mayo de 2012.
• Profesor-colaborador en el Programa Europeo: Comenius Bilaterais. Insights to Methodologies due to Collaboration and Motivation in European. Xogos populares galegos. Del 1 de septiembre de 2012 al 31 de Agosto de 2013. Consellería de Educación de la Xunta de Galicia. Santiago de Compostela 2014.

ALGUNOS CURSOS RECIBIDOS SOBRE GESTIÓN, EDUCACIÓN FÍSICA Y GIMNASIAS SUAVES.

• Curso sobre deportes alternativos e xogos populares, (1993) Deputación Ourense.
• Curso de xestores de instalacións deportivas, (1997) Deputación Ourense.
• VI congreso de educación física y ciencias del deporte de los países de lengua portuguesa, (INEF galicia, 1998).
• VII congreso galego de educación física e deporte, (INEF Galicia, 1998).
• Seminario de metodoloxía do adestramento en nenos e xoves, (INEF Galicia, 1996-97).
• Seminario de actividade física e deficientes sensoriais, (INEF galicia, 1996-97).
• Obradoiro de escritura, (Xunta de Galicia, 2003).
• O teatro como recurso educativo, (Xunta de Galicia, 2003).
• Manexo de ordenadores, (Xunta de Galicia, 2004).
• Iniciación o badminton, (Xunta de Galicia, 2004).
• Estructura del sistema educativo LOCE, (CSI, 2004).
• Seguridad y salud laboral en lso centros de enseñanza, (CSI, 2005).
• Primeros auxilios en el centro docente, (CSI, 2006).
• Elaboración de Unidades Didácticas (ASPG Galicia, 2006).
• 10th International Congress on Sport Science and Physical Education. 8-10 may 2014. Pontevedra. Curso de especialización en nutrición deportiva.
• 4th World Congress on Sports Age. Curso de especialización de primeros auxilios ante accidentes deportivos.
• Curso monográfico de “yoga”, (INEF galicia, 1993-94).
• Curso monográfico de “windsurf”, (INEF galicia, 1995-96).
• Curso de musculación y nutrición del deporte, (Novodieta S.A, 1991).
• Curso de perfeccionamiento en Teoría Básica de Medicina Tradicional China, Acupuntura y Moxibustión, (Universidad de Medicina de Santiago de Compostela 2010).

ALGUNOS DIPLOMAS Y CURSOS RECIBIDOS SOBRE ARTES MARCIALES ORIENTALES

Diplomas otrogados por la “University of Physical Educación of Beijing”, INEF de Pekin, (República Popular de China).
• Tai-chi yang-shi yang 24, (INEF de pekin, 1993).
• Wu-shu nan-gun, (1994).
• Wu-shu nan-dao, (1995).
• Tai-chi: yang-shi yang 24, chen-si, (1995).
• Nan-chuan y san-da, (1995).
• Estilo Hsing-Yi maestro Zu Rui Qi (1995)
• Sword broaknife competition forms, (1995).
• Wu-shu estilo xing-yi quan, maestro Wu-Dong (1997).
• Tai-chi: tui-shou, (INEF de pekin, 1997).
Diploma otorgado por el Monasterio Shaolín, (República Popular de China). • Wu-shu y Qi-Gong estilo Lo-Hang, (1994).
Asociación Yong Nian Internacional • Cursos de perfeccionamiento de Yang TaiJiQuan para instructores impartidos por el maestro Fu-Sheng-Yuan 5º generación descendiente directo del creador del Tai-Chi estilo Yang, (del 2000 a la actualidad).
• Curso internacional de monitores Yang TaiJi, por el Gran Maestro Fu Shen Yuan y su hijo Fu Qing Quan (Ourense, 2011, 2012 y 2014).
Dani Inosanto • Jeet Kune Do (el arte marcial de Bruce Lee), kali y eskrima filipina (1999).
Federación de Judo • Cinturón marrón de Judo y Aikido.
Federación de Judo (departamento de wushu) • Cursos de perfeccionamiento con maestros internacionales de Hsing-I, Tai-Ji, WuShu, Kung-Fu, Sanda, Qi-Gong, etc. (de 1992 a la actualidad).
• Curso de tecnificación de Hsing-Yi Quan y Tui-Shou, por el Profesor Wang Xiaojun (Vigo, 2007).
Instituto de investigación de wu-shu de españa • Wu-shu estilo Tang-Lang e In Qi-Gong, (1997).
• Wu-shu Bagua-Zhang y Chi-Kung, (1997).
Club academy of martial arts “keysi”
• Kali-Silak arte marcial filipino (8 diplomas de 1997 a 1999).