Fu Qing Quan

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El Maestro Fu Qing Quan, nació en 1971. A la edad de 6 años comenzó la práctica del Wushu y se especializo en Taiji.

Fue campeón de China en Taijijian a temprana edad, y es el 7º Dan de Wushu más joven de China.

Fue introducido al estudio del Tai Chi por su abuelo el Gran Maestro Fu Zhong Wen y por su padre el Gran Maestro Fu Sheng Yuan hace más de 30 años.

Al verle ejecutar los distintos movimientos de los que se compone su programa de entrenamiento en el Yang Tai Chi, puede apreciarse su especial vivencia de este arte, manifestando en su expresión corporal, flexibilidad y fortaleza una huella de un intenso y cuidado entrenamiento durante largo tiempo.

En los últimos años está dedicado a la enseñanza del Yang Tai Chi en su escuela de Shangai e imparte cursos en numerosos países de Asia, Europa y América.

Tiene publicado en China un libro de la forma de 28, y una colección de DVDs muy didácticos sobre las distintas formas del Yang Taiji de la familia.

Fu Sheng Yuan

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Nacido en 1931, en China, hijo de Zou Kuei Cheng (1908-1976), biznieta de Yang Chien Hou, e hijo de Fu Zhong Wen (1903-1994).

Fu Sheng Yuan, constituye la quinta generación del Tai Chi de la familia Yang. Su tío-abuelo Yang Chen Fu (1883-1936) fue uno de los máximos exponentes de este arte marcial. Fu Sheng Yuan ha dedicado su vida a divulgar este arte, exponer el verdadero Tai Chi y preservar la pureza del estilo.

Desde la edad de 9 años estudió con su padre, y con otros maestros de la familia. Actualmente ostenta el 8º dan otorgado por la R. P. China, máximo nivel otorgado en las Artes Marciales.

En 1944 su padre fundó la asociación Yong Nian para la divulgación del auténtico Yang Tai Chi, desde la cual se han realizado labores muy importantes a nivel mundial para dar a conocer este arte. Fu Sheng Yuan es el actual presidente, y ha realizado extraordinarias labores de enseñanza en Australia (donde reside actualmente), China, Malasia, Singapur, Hong Kong, Indonesia, Japón, Tailandia, Nueva Zelanda, Alemania, República Checa, Polonia, Inglaterra, Estados Unidos, Francia, Taiwán, Filipinas, Italia, Holanda, Noruega, Suiza, Canadá, Chile, India, Argentina, Sri Lanka, Portugal y España.

Ha publicado 3 libros, “Authentic Yang Family Tai Chi” con la forma de 85 movimientos, “Authentic Yang Familiy Tai Chi Sword Book” con la forma de espada, y “Authentic Yang Family Tai Chi 28 Form” que va acompañado de un CD donde se muestran las secuencias de la forma 28 para competición.

Su hijo Fu Qing Quan sigue los pasos de su padre en la divulgación del estilo, ha sido campeón de espada Tai Chi en China (1988) y de Tui Shou recientemente.

Fu Zhong Wen

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Nacido en 1903 en China, desde muy temprana edad practicó junto a Yang Chen Fu, del cual se considera fue uno de los discípulos principales. Durante muchos años lo acompañó en sus numerosos viajes por su tierra natal para demostrar el Tai Chi. También hizo de asistente durante las clases, ganándose el aprecio del maestro. A la muerte de Chen Fu, Chen Wei Ming, el primer discípulo de Yang Chen Fu, le escribió, reconociendo el Wu Shu de Zhong Wen, y la precisión con que reflejaba el arte del maestro.

Para ayudar a llevar a cabo la labor de divulgación del Tai Chi Chuan comenzada por su maestro, Fu Zhong Wen creó la Asociación Yong Nian de Shangai, por la cual han pasado cientos de estudiantes. En 1959 la R. P. de China publicó la forma de sable del maestro Fu Zhong Wen (Tai Chi Dao). Posteriormente, en 1963, se publicó su libro, “Yang Family Tai Chi Chuan”, traducido al japonés, francés e inglés, y considerado una de las obras escritas más importantes sobre el tema.
Entre otras actividades, el Maestro Fu Zhong Wen, fue vicepresidente de la Sociedad Wu Shu de Shangai, Instructor Maestro de la Asociación Wu Shu de Shangai, y realizó numerosas actividades docentes en diferentes Universidades.
Fue considerado “tesoro nacional viviente” de China, pero diversos aspectos políticos del momento, impidieron que pudiera divulgar el Tai Chi, como hubiese sido su deseo, sin embargo, su hijo, Fu Sheng Yuan, ha tomado esa misión como suya.

Luis Javier Carballais Pascual

1b

Mi primer contacto con las artes marciales comenzó en el año 1985 dentro de una escuela de kyokushin karate cercana al barrio donde aún hoy vivo y que por motivos de trabajo abandoné en 1991. Aunque sin saber porque, ya desde pequeño me llamó la atención un estilo de Wushu que se llamaba Taiji, pero no encontré ningún centro especializado en mi ciudad hasta un año después, en 1992.

Empecé por entonces a practicar Choy Lee Fut y Taiji bajo la tutela de un Maestro español que había pasado unos años en San Francisco (USA); poco a poco fui dejando de lado el CLF hasta dedicarme de pleno a la práctica del Taiji de la familia Yang.  A partir de entonces empezó también mi andadura en el aprendizaje de las terapias alternativas.  El masaje, osteopatía, dietética y nutrición y por último la Medicina Tradicional China, son parte de mi labor hoy en día y un gran complemento para el trabajo que más tiempo y satisfacciones me aporta:  El Taiji Tradicional.

Tras un momento de desánimo personal intenté dejar la práctica de este maravilloso arte. En ese proceso, en el año 2003, conocí a Fernando Llorente, quien me invitó a asistir a un curso con su Maestro y desde entonces también el mío:  Fu Sheng Yuan.

A partir de esa fecha, he desarrollado mi trabajo exclusivamente en el arte de su familia, para ello puse inicio a un sueño, la escuela Masteral de Taiji y Terapias Alternativas, a la que cambié el nombre unos años después en honor a Fu Sheng Yuan y su hijo Fu Qing Quan, pasando a llamarse “Escuela Mien Chuan – Taiji” .

El primer curso que impartí a partir de sus enseñanzas, fue en 2005 en la ciudad de Huesca donde me había iniciado como profesor cinco años antes.  En ese año me cree la labor personal de llevar este arte y el nombre de mi Maestro hasta donde pudiera dentro de mi comunidad.  A través de seminarios, clases demostrativas, encuentros etc. sigo manteniendo ese compromiso propio a lo largo y ancho de mi comunidad autónoma.

En el año 2007 tuve el orgullo de poder traer por primera vez a mi ciudad (Zaragoza) a mi Maestro, evento que he repetido en 2010 con una gran cantidad de asistentes, dejando constancia que en España y Aragón se mueve el Yang Taiji Tradicional y con el la Asociación Yong Nian.

Con lo que respecta a temas federativos, en 2008 junto con mi compañera Mariangel Ascaso, reabrimos el Departamento de Wushu dentro de la Federación de Judo Aragonesa, donde aunando esfuerzos intentamos poner el nombre del Wushu, y con el nuestro Taiji Tradicional, en el lugar que se merece en esta comunidad.  Dos campeonatos de Aragón y dos Torneos abiertos junto con otras escuelas, son hasta hoy los frutos de ese trabajo común.

 

Por otra parte, me inicie en la práctica seria del Qi Gong, en primera instancia con el Maestro José Gago y actualmente con el grupo HSG de Zaragoza y José Fernández

 

Mi mayor satisfacción, llegó en 2009 cuando tras una ceremonia, conseguí lo máximo con lo que puede soñar un artista marcial: ser aceptado como Discípulo de su Maestro.

 

A día de hoy continúo interesándome, estudiando, practicando y enseñando el Yang Taiji de Fu Sheng Yuan con la misma ilusión que aún se mantiene desde aquel primer encuentro, integrándolo a los estudios terapéuticos que continúo realizando.

 

Zaragoza, agosto de 2010

Javier Carballais

 

 

Correo electrónico:             taichimasteral@yahoo.es

Web:                                     www.taichizaragoza.com

 

 

CARGOS Y TITULACIONES

 

 

  • Representante de la Asociación Yong-Nian Aragón
  • Maestro/Entrenador Nacional por la Federación Española de Kung-Fu, Wu-Shu, Tai-Chi, Qi-Gong.

 

  • Entrenador Regional de Wushu por la Federación Española de Judo y Deportes Asociados

 

  • Cinturón Negro 3er Dan por la Federación Española de Judo y Deportes Asociados

 

  • 4º Duan por la Internacional Wushu Federation (Beijing 2006)

 

  • Curso de Adaptación Pedagógica por la Federación Española de Kung-Fu, Wu-Shu, Tai-Chi, Qi-Gong.

 

  • Oficial de organización deportiva por la Escuela Federativa Nacional

 

  • Arbitro Regional de Wu-Shu por la Escuela Federativa Nacional (R.F.E.J. y D.A)

 

 

LOGROS Y ACTIVIDADES DESARROLLADAS

 

 

  • Campeón de Aragón de Wu-Shu 2003 en la disciplina de Tai-Chi Tradicional
  • Representante por Aragón en el XVII Cpto. de España 2003 de Wu-Shu (en las disciplinas de arma y mano vacía tradicionales (4º clasificado))

 

  • Representante por Aragón en el III Cpto. Internacional Ciudad de Ourense (en las disciplinas de arma y mano vacía tradicionales (4º clasificado))

 

  • Representante por Aragón en el XVIII Cpto. de España 2004 de Wu-Shu (Bronce en la disciplina de mano vacía tradicional) y 4º clasificado (armas tradicionales)

 

  • Representante por Aragón en el XIV Cpto. de España 2005 de Wu-Shu(4º clasificado en mano vacía y armas tradicionales)
  • Promotor de cursos nacionales con el Maestro Fu Sheng Yuan en Zaragoza (años: 2007, 2010 y 2012)

 

FORMACIÓN ESPECÍFICA

 

 

Año 1987 – 1991 Karate Kyokushinkai: 

 

  • Karate Kyokushinkai 3er. Kyu

 

 

Año 1992 – 2015  Taiji Quan, Kung Fu  y Qigong:

 

  • Iniciación al estilo Yang de Taiji                      (Gran Maestro Doc-Fai-Wong)

 

  • Qigong Luohan  (Gran Maestro Doc-Fai-Wong  y sistema Chen Yong Fa)

 

  • Instructor 1er. Nivel en Choy Li Fut Kung Fu (Choy Li Fut Kung Fu Federation of Jiangmen City, Guang Dong China)

 

  • Instrucción de las formas de competición de Tai-Chi-Chuan    (RFEJy DA  ZGZ)

 

  • Instrucción en Taiji Quan Tradicional Familia Yang (Gran Maestro Fu Sheng Yuan)

 

  • Continuos cursos de Reciclaje  por profesores de la Asociación Yong-Nian España   a cargo del Maestro José Gago y del Gran Maestro Fu Sheng Yuan
  • Curso de especialización en Abanico de Taiji  (Maestra  Internacional Yang-Li)

 

  • Perfeccionamiento en el estilo Yang Tradicional   (Gran Maestro Fu-Sheng-Yuan)

 

  • Curso de lesiones deportivas aplicadas en el deporte    (Escuela Federativa Nacional)

 

  • Curso y paso de grado por la  Internacional Wushu Federation (China 2006) con el Gran Maestro Fu Sheng Yuan, Maestros Men Huifeng (9º Dan) y Wang Jianhua (7º Dan)

 

 

OTRAS TITULACIONES

Año 1996:

  • Certificado en Quiromasaje (EANTA)

 

Año 1997:

  • Certificado en Elongaciones Musculares (EANTA)

 

Año 1999-2000:

  • Certificado en Masaje Terapéutico  (SAIS)

Año 2001:

  • Certificado en Osteopatía Ósea  (VITAE STUDIOS)

Año 2002:

  • Certificado en Dietética y Nutrición por (CENSANA)

Año 2003:

  • Certificado en Vendajes Funcionales  (EANTA (Toni Bové))

Año 2006:

  • Técnico Superior en Medicina Tradicional China (IAO)

Annabel Ezquerra Pastor

annabel

CURRICULUM VITAE ARTES MARCIALES

DISCIPLINAS CHINAS
Federación de Judo 3º Dan Wushu-Taichi.
Auxiliar Instructor.
Juez-Árbitro Autonómico.
Yongnian International Título Elementary Taichi Estilo Yang, China 2006 Beijing
Exámen de 2º Duan.
Discípula directa del Maestro Fu Sheng Yuan 8º Dan de Taichi Tradicional Estilo Yang.
Luohan Qigon-Chikung, Maestro Chen Yong Fa.
DISCIPLINAS JAPONESAS
Aikido 3º Dan Asociación Aikikai Española.
Iaido 1º Dan Seteiai ZNKR

Tomás Martínez Ferrando

tomas

TITULACIÓN

2006 Primer Duan de Taiji Quan por la Federación Internacional de Wushu de China (IWUF)

2008 Técnico Superior en Medicina Tradicional China – Instituto Aragonés de Osteopatía – Terapéuta de Medicina China en consulta propia

2009-Actualidad  Profesor de Taiji Quan

2010-Actualidad  Profesor de Qi Gong

2010-Actualidad  Monitor de Taiji Quan por la World Yong Nian Taiji Asociation

2012-2013 Master en Medicina China Integrativa – World`s Federation of Chine Medicine Societies y Federación Europea de Medicina Tradicional China

2012 Cinturón Negro Primer Dan por la Real Federación Española de Judo y Deportes Asociados en la categoría de Wushu-Taiji Quan

2013-Actualidad  Profesor de la Escuela Superior de Medicina Tradicional China de la Federación Europea de Medicina Tradicional China (ESMTC-FEMTC) en las asignaturas de Prescripción de Fórmulas, Dermatología y Medicina Interna

2014 Formación en Oncología y Hematología en Medicina Integrativa en el Hospital Dongzhimen de Beijing – Doctora Li Dong Yun

2014-2015 Master en el clásico de la Medicina China Huang Di Nei Jing – World`s Federation of Chine Medicine Societies y Federación Europea de Medicina Tradicional China

2015 Diploma Primer Nivel  Yang Taiji Quan Tradicional – Asociación Yong Nian España

 

FORMACIÓN EN TAIJI QUAN

2004-Actualidad  Alumno del Maestro Luis Javier Carballais Pascual

2006- Actualidad  Formación en Yang Taiji Quan Tradicional en España, China y Portugal en diversos cursos del Gran Maestro Fu Sheng Yuan y el Maestro Fu Qing Quan

2009- Actualidad  Monitor ayudante en la Escuela Mien-Chuan Taiji

Julian Lucio Gras

julian

1983 Iniciación al Yang Taiji estilo de Tew Bunnag durante 1 año y seguidamente al estilo contemporáneo de línea oficial de la escuela de Pekín hasta 2003.

Desarrollo de las formas de mano vacía de 10, 16, 24, 42 de competición y 108 movimientos. Espada de 18, 32 movimientos y 42 de competición. Iniciación y práctica en Tui Shou y Da Lu.

En 1995 comienzo actividad de Monitor en este estilo. A partir de 2006 comienzo a impartir Yang Tradicional.

2004 Iniciación en el estilo Tradicional de Yang Taiji de la Escuela Internacional y Nacional de España Yong Nian.

A partir del 2005 y hasta ahora, formación continua con los maestros Gran Master Fu Sheng Yuan, Master Fu Qing Quan (James) y Maestro José Gago Garrido en formas de Mano Vacía de 8, 28 y 85 movimientos, Forma de Sable, Formas de Espada de 28 y 51 movimientos, Forma de Fajin, Tui Show estático y dinámico, Da Lu…… en los cursos y seminarios realizados en España, Portugal y China.

 

Agosto 2006 Wu-Shu Duan Wei 3 Certificate de Beijin obtenido en el Seminario de Tai Chi en Beijing (China) con la Asociación China de Wu Shu.

 

Junio 2008 Examen y obtención del Certificado de Instructor Cualificado Básico del Autentico Tai Chi Chuan Estilo Yang grado Básico de la World Yongnian Taichi Federation Celebrado en Ourense.

 

Agosto 2008 Seminario y Examen Wu-Shu Duan Wei 4 en Shanghai con la Asociación China de Wu Shu.

 

Junio 2010 Examen y obtención del pase de grado Instructor Cualificado del Autentico Tai Chi Chuan Estilo Yang grado Elemenyary-Level de la World Yongnian Taichi Federtion Celebrado en Lisboa.

 

Febrero 2010 examen y obtención de Cinturón Negro 1ª Dan Wu-Shu (Taijiquan) de la Real Federación Española de Judo y Deportes Asociados.

 

Desde 2005 hasta 2013 participación en los campeonatos de la Federación Española de Wushu, tanto de la Comunidad Valencia como Nacional, en las modalidades de Taiji Tradicional en Mano Vacía, Espada y Sable y Taiji Contemporáneo en Mano Vacía, Espada, Bastón y Abanico obteniendo en todos ellos Oro, Plata y Bronce.

Forma 28 posiciones

Nombre de las posiciones

1 Posición de Inicio
Tai Ji Qi Shi

2 Tomar la cola del gorrión
Lan Que Wei

3 Latigo Simple
Dan Bian

4 Levantar las manos
Ti Shou Shang Shi

5 La grulla blanca abre sus alas
Bai He Liang Chi

6 Cepillar rodilla izquierda con paso opuesto
Lou Xi Ao Bu

7 Tocando laúd
Shou Hui Pi Pa

8 Observar Puño bajo el codo
Zuo Di Kan Chui

9 Pasos hacia atrás a la izquierda y derecha, rechazando el mono
Zuo You Dao Nian Hou

10 Palmada alta al lomo del caballo
Gao Tan Ma

11 Separar pie a la derecha y patada de talón izquierda
Zuo You Fen Jiao

12 Ir a la izquierda y derecha y amansar el tigre
Zuo Yuo Da Hu Shi

13 Mover las manos como nubes
Yun Shou

14 Hilar con la lanzadera dos esquinas
Yu Nu Chuan Shuo

15 Separar la crin del caballo salvaje
Ye Ma Fen Zhong

16 Adelantarse y golpear al bajo abdomen
Jin Bu Zhi Dang Chui

17 Adelantarse para tomar la cola del gorrión
Shang Bu Lan Que Wei

18 Látigo Simple
Dan Bian

19 La serpiente repta hacia abajo
Xia She

20 El gallo dorado se para en una pata
Jin Ji Du Li

21 Acercarse a las 7 estrellas
Shang Bu Qi Xing

22 Retirada para montar el tigre
Tui Bu Kua Hu

23 Girar el cuerpo para oscilar el loto
Zhuan Shen Bai Lian

24 Tensar el arco y disparar al tigre
Wan Gong She Hu

25 Adelantarse Defender y Golpear
Ji Bu Ban Lan Chui

26 Como Sellado, Aparentando Cierre
Ru Feng Shi Bi

27 Cruzar las manos
Shi Zi Shou

28 Final de la forma / Recibiendo el Potencial
He Tai Chi / Shou Shi

Forma de Sable

Nombre de las posiciones

 

1 Siete Estrellas montan al Tigre, Manejando las formas de sable
Qi Xing Kua Hu Jiao Dao Shi

2 Surgir, esquivar, desplegar con el espíritu y la voluntad en alto
Teng Nuo Shan Zhan Yi Qi Yang

3 Observando a la Izquierda , mirando a la derecha, las Dos Partes se separan
Zuo Gu You Pan Liang Kai Zhang

4 La Grulla blanca seca sus alas con la palma de los cinco elementos
Bai He Liang Chi Wu Xing Zhang

5 El viento gira la flor de loto y la esconde entre las hojas
Feng Juan He Hua Ye Li Cang

6 La virginal dama trabaja el huso a las ocho direcciones
Yu Nu Chuan Suo Ba Fang Shi

7 Las Tres Estrellas se abren y cierran, expandiendose por si mismas
San Xing Kai He Zi Zhu Zhang

8 Doble patada viene a golpear la postura del Tigre
Er Qi Jiao Lai Da Hu Shi

9 Arropandose, nos sostenemos oblicuamente, pateando como patos enamorados
Pi Shen Xie Kua Yuan Yang Jiao

10 Con la corriente,empuja el bote, el látigo hace el trabajo de la pértiga
Shun Shui Tui Zhou Bian Zuo Gao

11 Bajar la postura, tres veces combinada, libertad llama a enlistarse
Xia Shi San He Zi You Zhao

12 Dividiendo la corriente a la derecha e izquierda, saltando sobre la compuerta del Dragón
Zuo You Fen Shui Long Men Tiao

13 El anciano Bian-He recupera su piedra y el Fenix regresa a su nido
Bian He Xie Shi Feng Huan Chao

 

Forma 85 posiciones

Nombre de las posiciones

 

1 Posición de preparación
Yu Bei Shi

2 Posición de Inicio
Tai Ji Qi Shi

3 Tomar la cola del gorrión
Lan Que Wei

4 Latigo Simple
Dan Bian

5 Levantar las manos
Ti Shou Shang Shi

6 La grulla blanca abre sus alas
Bai He Liang Chi

7 Cepillar rodilla izquierda con paso opuesto
Zuo You Xi Ao Bu

8 Tocando laúd
Shou Hui Pi Pa

9 Cepillar rodilla izquierda y derecha con paso opuesto
Zuo You Lou Xi Ao Bu

10 Tocando el laúd
Shou Hui Pi Pa

11 Cepillar rodilla izquierda con paso opuesto
Zuo Xi Ao Bu

12 Avanzar, Desviar, Esquivar y Golpear
Jin Bu Ban Lan Chui

13 Como Sellado, Aparentando Cierre
Ru Feng Shi Bi

14 Cruzar las manos
Shi Zi Shou

15 Regresar a la montaña llevando el tigre
Bao Hu Gui Shan

16 Observar Puño bajo el codo
Zuo Di Kan Chui

17 Pasos hacia atrás a la izquierda y derecha, rechazando el mono
Zuo You Dao Nian Hou

18 Vuelo diagonal
Xie Fei Shi

19 Levantar las manos
Ti Shou Shan Shi

20 La grulla blanca abre sus alas
Bai He Liang Chi

21 Cepillar la rodilla izquierda con paso opuesto
Zuo Lou Xi Ao Bu

22 Aguja en el fondo del Mar
Hai Di Zhen

23 Abanico hacia atrás
Shan Tong Bei

24 Voltearse, acercarse furtivamente y golpear
Fan Pie Shen Chui

25 Adelantarse Defender y Golpear
Ji Bu Ban Lan Chui

26 Adelantarse para tomar la cola del gorrión
Shang Bu Lan Que Wei

27 Látigo Simple
Dan Bian

28 Mover las manos como nubes
Yun Shou

29 Látigo Simple
Dan Bian

30 Palmada alta al lomo del caballo
Gao Tan Ma

31 Separar pies a a la derecha e izquierda
Zuo You Fen Jiao

32 Girar el cuerpo, observar y patear con talón
Zhuan Shen Deng Jiao

33 Cepillar rodilla izquierda y derecha con paso opuesto
Zuo You Lou Xi Ao Bu

34 Avanzar y plantar un puño
Jin Bu Zai Chui

35 Voltearse, acercarse furtivamente y golpear
Fan Pie Shen Chui

36 Adelantarse, Desviar, Esquivar y Golpear
Ji Bu Ban Lan Chui

37 Patada de Talón Derecha
You Den Jiao

38 Ir a la izquierda y amansar el tigre
Zuo Da Hu Shi

39 Ir a la derecha y amansar el tigre
Yuo Da Hu Shi

40 Girar el cuerpo y patada de talón derecha
Hui Shen You Den Jiao

41 Golpear las orejas del oponente
Shuang Feng Guan Er

42 Patada de Talón Izquierda
Zuo Den Jiao

43 Giro sobre los dedos del pie derecho y patada derecha
Zhuan Shen You Ten Jiao

44 Adelantarse, defender y golpear
Ji Bu Ban Lan Chui

45 Como Sellado, Aparentando Cierre
Ru Feng Shi Bi

46 Cruzar las manos
Shi Zi Shou

47 Llevar el tigre a la montaña
Bao Hu Gui Shan

48 Látigo en diagonal
Shie Dan Bian

49 Separar la crin del caballo salvaje
Ye Ma Fen Zhong

50 Tomar la cola del gorrión
Lan Que Wei

51 Látigo Simple
Dan Bian

52 Hilar con la lanzadera las cuatro esquinas
Si Jiao Chuan Shuo

53 Tomar la cola del gorrión
Lan Que Wei

54 Látigo Simple
Dan Bian

55 Mover las manos como nubes
Yun Shou

56 Látigo Simple
Dan Bian

57 La serpiente repta hacia abajo
Xia She

58 El gallo dorado se para en una pata
Jin Ji Du Li

59 Pasos hacia atrás a la izquierda y derecha, rechazando el mono
Zuo You Dao Nian Hou

60 Vuelo diagonal
Xie Fei Shi

61 Levantar las manos
Ti Shou Shan Shi

62 La grulla blanca abre sus alas
Bai He Liang Chi

63 Cepillar la rodilla izquierda con paso opuesto
Zuo Lou Xi Ao Bu

64 Aguja en el fondo del Mar
Hai Di Zhen

65 Abanico hacia atrás
Shan Dong Bei

66 La serpiente blanca gira y escupe su lengua
Zhuan Shen Bai She Tu Xin

67 Adelantarse, defender y golpear
Ji Bu Ban Lan Chui

68 Adelantarse para tomar la cola del gorrión
Shang Bu Lan Que Wei

69 Látigo Simple
Dan Bian

70 Mover las manos como nubes
Yun Shou

71 Látigo Simple
Dan Bian

72 Palmada alta al lomo del caballo, palma penetrante
Gao Tan MaDai Chuan Zhang

73 Piernas en forma de cruz
Shi Zi Tui

74 Adelantarse y golpear al bajo abdomen
Jin Bu Zhi Dang Chui

75 Adelantarse para tomar la cola del gorrión
Shang Bu Lan Que Wei

76 Látigo Simple
Dan Bian

77 La serpiente repta hacia abajo
Xia She

78 Acercarse a las 7 estrellas
Shang Bu Qi Xing

79 Retirada para montar el tigre
Tui Bu Kua Hu

80 Girar el cuerpo para oscilar el loto
Zhuan Shen Bai Lian

81 Tensar el arco y disparar al tigre
Wan Gong She Hu

82 AdelantarseDefender y Golpear
Ji Bu Ban Lan Chui

83 Como Sellado, Aparentando Cierre
Ru Feng Shi Bi

84 Cruzar las manos
Shi Zi Shou

85 Final de la forma / Recibiendo el Potencial
He Tai Chi / Shou Shi